ダイエット 合宿レシピ

今日の献立は納豆入り卵焼き、海藻サラダ、みそ汁、ご飯です。「卵焼きってそんなに好きじゃなかったけど、納豆が入ってるとおいしかったです。」と感想を聞かせてくれた合宿生がいました。そう、料理って組み合わせでいくらでも楽しみが広がるんですよね。卵料理やみそ汁は比較的ふところの広い料理なので色々な食材と合います。失敗もあるかもしれませんが、へこたれずにベストマッチをぜひ探してみてくださいね。関根