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正しい食事のあり方を学ばせていただき、お腹の調子も良くなり、体質改善され、自信がついてきました。

3年間こなかった生理がきて、病気の一歩手前だった血液検査等の数値も全て正常になっていました。

2回目の参加で、もう一度一からやり直す気持ちで臨みました。

1時間置きに目が覚め、何かを食べないと再び寝ることが出来きなかったのが、合宿最後のほうでは、目は覚めるものの、またすぐ眠りにつく、という状態にまで改善しました。

ほんの1週間という期間でお腹が引き締まってきたことを感じ、ケガのリハビリも兼ねたプログラムを組み立ててくれてとても親身になって対応してくれました。

学校や家では学べない事や、正しい栄養知識をわかりやすく丁寧に教えてくれるセミナーや研修がたくさんありました。