今回は、2回目の参加で、ある程度知っている状態での参加でした。
けれども、実践できてないことが多く、もう一度学び直すことになり、自分自身ももう一度一からやり直す気持ちで臨みました。また、今回は体力づくりも目標の一つでした。
1回目の合宿の時よりも慣れているせいか、あまりきつくはなかったです。食事も、お弁当がお昼に出るなど前回とかわっているところがあり、美味しくて一つの楽しみにもなりました。今回の合宿で新たに学んだ事は、自分のために食事を少し残すことは、作ってくれた人に悪いことではないということです。
やっぱり出されたものはキレイに完食するのが一番と思っていたのですが、自分の健康にとってよくない事をするより、一言言って残す勇気も必要だなと学びました。ラーメンのスープは全部飲まない！実践します。
これから1年行くことになる北海道の美味しい食事を食べ過ぎないよう、また、体調管理など、気をつけます。
ここで、学んだ事を土台にして頑張ってきます。6日間ありがとうございました。