健康とは、食事+運動+休養の上に成り立っています。人によってはプラス医療の手を借りる事で成り立つ方もおられるかと思います。まずは、自分で出来る事で健康を手に入れていただきたいと、日々DERME（デルメ）を1人でも多くの方へお伝えしています。
D（食事）、E（運動）、R(休養）のバランスを崩した時、人は体調不良を起こします。体調不良とは、闘う力が落ちている事それが免疫力が落ちている状態を現します。そんな時に、ウィルスに侵入される事がないように今一度、食生活を見直してみましょう！！
そのヒントになればとDERMEを通して情報発信していきます。１人１人が努力する事でコロナウィルス鎮静目指しましょう！！
