長年肩こりに悩んでいる方は多く、合宿生の中にも肩こりがひどい方がたくさんいます。
○ディスクワークで一日中座っている
○姿勢が悪くて肩が重い
○眼精疲労から肩こりになる
などなど・・・様々な原因から肩こりに悩まされています。
合宿生のＩ．Ｙさん
お仕事がＩＴ系なので毎日パソコンを使ってのお仕事です。
忙しい時は朝から晩までパソコン作業なので、首からくる肩こりに悩んでいました。
運動不足もあり、合宿初日から身体を動かすと少しコリがほぐれてはきましたが、また仕事をすると肩こりの繰り返し・・・。
合宿中にマッサージや首・肩をほぐす施術を行い、
ｼﾞﾑでは肩や腕を回して、ストレッチもしっかり行った結果、最後は肩こりの悩みは軽減したそうです！
しかし、また運動をサボると痛みがぶり返してくるので、仕事が忙しくても首、肩の運動は毎日やることを約束して合宿終了しました。
肩がコルから肩だけマッサージをしても、実は他にも様々な原因が考えられます。
ＤＥＲＭＥ合宿では痛みや悩みの原因を解決できるように、様々な角度からアプローチしていきます。
小さな悩みでも積もり積もって、大きな悩みになりがちです。
治らないと決めつけず、小さな悩みでもご相談ください！
夷塚
