身体の声 2010年06月29日 今朝、少々体調がすぐれなかったUさん。 気持ちは休みたいと思いつつ、身体の声をうまく聞くことが出来ずに迷っていましたが、昼食を摂り休憩後、少しずつ運動を始めたところ徐々に体調が戻り、気持ちも上がってきました。 帰る頃には笑顔で『頑張れてよかった』と言ってくれました。自分の身体の声を聞き分けるのはとても難しいですが、日々一緒に身体の変化を観察していきたいと思いました。 門脇
今朝、少々体調がすぐれなかったUさん。 気持ちは休みたいと思いつつ、身体の声をうまく聞くことが出来ずに迷っていましたが、昼食を摂り休憩後、少しずつ運動を始めたところ徐々に体調が戻り、気持ちも上がってきました。 帰る頃には笑顔で『頑張れてよかった』と言ってくれました。自分の身体の声を聞き分けるのはとても難しいですが、日々一緒に身体の変化を観察していきたいと思いました。 門脇