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脂肪を燃やすために必要なビタミンＢ群が緑黄色野菜に多く入ってますが、いざ緑黄色野菜っていうとなかなか種類を思い出せなかったり、勘違いしていたりすることも多いと思います。レタス類もサニーレタスや、サラダ菜は緑黄色野菜です。写真の中の野菜は全て緑黄色野菜です。ネットで調べることも出来ますので、色んな種類の野菜を味わってみてくださいね。きっと意外なものが緑黄色野菜だったりしますよ！ 門脇