先日合宿修了した、Nさんが体調確認兼ねて3泊の合宿をしました。
順調に合宿修了時よりも良い状態で減量継続中です！身体年齢も若返り更新です♪
ただ、日常生活の誘惑の多さに改めてモチベーション維持の難しさを感じているようです。
「分かっているけど…」ですね。なかなか実行出来ないからこそメディケアセンターを必要とされる方がいるのです。
Nさんは、1ヵ月の合宿を修了され味覚の変化や体力もついて日常生活へ戻られたので継続出来ています。ここからが本当の踏ん張りどころです！
その為の気持ちの引き締めも今回の合宿目的でした。
この調子でいけるよう見守ります…ｲﾔ 時々、厳しいチェックを入れながらフォローします！
今井
