ダイエットのその先は?

2017年01月13日

合宿4回目のKさん
毎回、後半帰りたくなってしまいます。

ですが、今回は痩せるだけの目標ではなく将来の目標もしっかりと見えてきたため、合宿に臨む気持ちが今までとは違います!!

明後日は、休館日なので自分が理想とする将来像を見つけに行くことを提案中!

あんな女性になりたい!こうありたい!
10年後、20年後どんな風に生活しているかの妄想?計画し
お手本なり目標があるとないとでは、モチベーションが違います!

痩せるだけの目標は辛いですからね・・・(T_T)

今回は、無事に合宿走りきろう!!そのためにも、いろんな提案していきます!

今井