身近な先生☻

2016年11月26日

Sさんの第一目標は体重100kgを切ること!
苦手なトレーニングやストレッチもがんばっています✧

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合宿を始めて6日目。やせるために必要なことを知っていくと
なんとそれらを自然と出来ている健康体型の人がSさんの身近にいました!☆

Sさんの息子さんです(^_^)v

家でみんな同じ食事でも、脂質多めなおかずはあまり食べ過ぎないようにしていたり…
身近にお手本となる先生がいてくれるなんて、家に帰ってからも心強いですね(*^^)

お仕事があるので、合宿できるのはあと一週間!
目標に近づけられるように頑張りましょう✿

田和