コンビニセミナーでは…
実習へ行く前に、簡単な栄養素やどんな食事がいいかなど
勉強します(^_^)
コンビニへ行ったときは、おにぎり、パン、サンドイッチ、
ヨーグルト、プリンを選ぶことが多いとのこと。
勉強後、さっそく実習へ行きました(^^♪
(プラス七分づきのおにぎりをお渡ししています)
ほぐしサラダチキン、五色の彩り野菜サラダ(ノンオイルドレッシング)
海苔の味噌汁
完璧ですね(^^)v
いつも決まった棚ばかり見ていたので、こんなに商品がいっぱいあって 驚いていました。
裏の表示もしっかりみて、普段とは全く違う買い方。
お野菜やサラダチキンの量が多く満足したようです☆
若菜