去年の10月に紹介しましたOさん。
あれから17kg落ちました(^^)/
合宿に来てからは、合計-67kgと頑張っています！！
そんなOさんでも、落ちない時期がありました。
なんと約5ヶ月も…
一緒に悩みましたが、それでも必ずやれば落ちる！！
と信じてジムに通い、栄養もしっかり摂り、
たまには好きなものを食べて気分転換しながらずっと続け
落ち始めたときは本当に喜びました(^^♪
辛い時期を乗り越えたことでやれば落ちると自信がつきましたね☆
楽しくダイエットをしているOさん
目標までもう少し頑張りましょう!(^^)!
周りから、「みるみる小さくなっていくね～」て言われたり
体が軽く感じることが嬉しいとのことです♪
若菜
