寝たまま腹筋運動

2013年05月20日

合宿一週間が経ち、EMSの痛みにも大分慣れてきました。

毎日Oさんのお腹を見てると〜だんだん引き締まってきてるのが分かります!
本人も実感しているみたいです(*^^*)

EMSだけではなくジムでも毎日頑張っているからです。

若菜

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