スタッフブログ

写真は週１回通いで来院しているKさんのお昼のお弁当です。トマトスープの中にウインナー、鶏肉のたんぱく質とブロッコリーやほうれん草、きのこ、トマトなど野菜がたっぷり入っていました。あとはおにぎりです。『ちょっと、野菜が多すぎたかも…!?』とKさんは言ってましたが、いやいや、これくらい野菜食べなきゃだめですよ！ みなさん、合宿が終わるとなんとなく気付かないうちに野菜の量が減ってしまうんです。ちょっと、野菜が多すぎたかも!?っていうくらいしっかり野菜を食べましょうね〜＼(^O^)／ 門脇