大阪から1ヵ月合宿に参加したKさん
始めの頃は寂しくて家に帰りたいと言っていましたが、
目標に向け、しっかりと前を向きやり切りました！
やっと身体が痩せる方向に向かってきている所、これからが勝負です！
食事より運動が頑張れるか心配と言っていましたが、
食事を頑張らなければ運動をどれだけしても結果はでません。
辛くてしんどいなと感じながらも過ごせた素直なKさんなら、
合宿での生活のように出来ます！
月-2kg目標に、辛くても良い事を続けていきましょう🙂
西
辛くても良い事をする🍀
2018年04月21日