自分と向き合う

2018年02月17日

摂食障害と向き合い

1ヶ月間のダイエット合宿に参加しているHさん 💡

メディケアセンターに来て1週間たつ頃時間が過ぎるのがとても長い・・・と話をしていました 😳

家に居た時は、食べる事で時間を埋めていたことに気付き、何か他の目標や熱中出来る事を見つけよう！と決め自身と向き合い日々頑張っています☆

やってみたい事など少しずつでてきて、目を向けられるようになってきました(*^^*)

気持ちが焦らないよう、ひとつずつ向き合って目標をものにして乗り越えていきましょう(^_^)！

小田