初めての一人での生活、頑張っています！

2017年06月17日

月曜日から合宿スタートしたTさん🌸

14歳のTさんにとってこのダイエット合宿は
さまざまな初めてと発見の連続！
食事や運動のことだけではなく、
寮では洗濯や食器洗い、朝起きることも一人で奮闘中です✨

今回はバランスの良い食事の選び方の勉強☆

上手にお買い物でき、栄養ばっちり、お腹いっぱい🌈

何事にも興味津々で、いろんな質問をしてくれますね(^O^)
たくさん学んで、成長期の大事な身体づくりに活かしてください🌞

田和