外食のコツ。 2010年05月30日 今日は DERME合宿弁当がお休みだったので お昼はコンビニ実習をしました。 おにぎり、ほうれん草のごま和え、豆腐サラダ、生野菜サラダです。野菜も種類を変えて 増やしていくと食べても満足ですし、見た目も満足感がありますよね。ぜひ、参考にしてみてください。 小林