スタッフブログ

施術をしている各部屋に情報ファイルが置いていあります。
その中に緑黄色野菜についての情報もありますが、脂肪を燃やすために必要なビタミンＢ群を食べることは欠かせません。具体的にどんな食材なのか。中には聞いたことのない野菜が書かれていてどんな野菜ですか？と質問されることもあります。スーパーなどでいろいろな野菜を見てみるのも勉強になります。
緑の濃い野菜以外にも緑黄色野菜と言えるものはあるので探してみてください(^^)

西