プロゴルファー鈴木麻綾です。
私は、昨年の2月から定期的にコーケンメディケアセンターに通っています。
私は、初めてコーケンメディケアセンターに行った時、体重が90kgありました。
今までは、体重が重すぎて怪我や、ゴルフのパフォーマンスが衰えているとは思った事がありませんでした。
ですが、ゴルフのシーズンが始まるまでにメディケアセンターで体重を81kgに落としました。遠征に行くと外食をし、その時食べたいだけ食べて体重が増えてると気づいても、まだ大丈夫と自分の中で思い12月頃にはもとの体重に戻っていました。
自分の中で昨年の事を何が自分に足りなかったんだろうと考えていたら、前半戦はすごく体のキレが良く、ショットがすごく安定していました。後半戦につれ、だんだん体重も増え、ゴルフが悪くなりました。体重はやっぱりアスリートにとって大事な事なんだと痛感させられました。こう言うことがないように今年は体重を徐々に落としていき75キロにキープし、頑張りたいと思います。
また、今年1年間、コーケンメディケアセンター所属としてツアーに参加することになりました。
これから、しっかり頑張ります応援よろしくお願いします!!