膝の痛みや、いくつか病気も抱えての合宿参加されたMさんです。
頭痛は当たり前で、あまり動けない日々から一転、体力に合わせてのトレーニングをしカプセル、EMSに…と10時から18時プログラムを全てこなし終了を迎えました。
この数日ではありますが、顔色が良くなり、体が軽くなっていくことに喜びを感じるMさんを見て私が喜びを感じます(*^^)
今回は急な参加でしたので、11日間でしたが、年明けに1ヶ月の合宿予定です。そこで、さらに変化していくMさんを見れるのが楽しみです！
今井
11日で-5.6ｋｇ！
2016年12月24日