ダイエット合宿 DERME(デルメ)
2010年07月12日
ただやせるだけではなく、いかに健康に、そして食事の大切さを教えていただき、過食の症状が落ち着いたことがすごく嬉しいです。
腹筋の筋トレ回数が増えてもできるようになり、結果、20日間で7kg弱の減量に成功できました。