メディケアセンターに来て、今まで自分のやってきたダイエットがすごく間違っているということに気がつきました。間違った辛いダイエットをしてはリバウンドして・・・なんて繰り返す前にもっと早く正しいダイエットの知識を知っておけばよかったです。栄養のバランスを正しく摂るということの大切さなどがわかってよかったです。帰ってから、頑張って実践してみます！！スタッフのみなさんも親切だし、ここにいるみんなが同じ目標を持って頑張っているというのもあって、ふだん運動など一切やらない私も辛くても頑張れました。合宿生活は、家でダイエットするのと全然違って、意志の弱い私でも減量することができましたし、これからもっと頑張ってダイエットするのに、とてもいいキッカケになりよかったです。それと、ダイエットだけでなく、謎のじんましん持ちだったんですが、薬を一切飲んでいないのに、後半から全然出なくなり、健康・栄養のすごさを実感させられました。たばこもこの合宿に来て頑張って一本も吸わないようにして、まだまだ油断はできませんがやめられるきっかけになりよかったです！