始めは、全く想像がつかなくて不安でいっぱいでした。
でも、トレーニングも力量に合わせて指導をしてくださり、食事も美味しく無理なく少しの我慢と努力そして充実したケアで頑張る事が出来ました。セラピストさんもトレーナーさんも気さくで本当に素敵な方ばかりです。
規則正しい生活と食生活そして運動でダイエットはもちろん心身共にとっても元気になりました。朝の気だるさや憂鬱感、脱力感などがビックリする程なくなりました。
また、私は終わるまでの目標をつくりましたが本人以上にセラピストさんやトレーナーさんが協力して下さり常に支え応援して下さいました。
週1回あるセミナーではダイエットや健康、更に幸せになる為にとても熱心にお話しして下さいます。とても勉強になる内容です。実際に日々体感していることの理屈を知る事で、帰ってからの事を嫌でも考える事が出来ます。最後に合宿を終えて一番に言えることは“DERME合宿へ来て本当に良かったです”
本当に有難うございました。
CTスキャンで見るダイエット効果
ダイエット開始前 | ダイエット開始後 | |
ダイエット開始前 | ダイエット終了後 | |
---|---|---|
腹腔内脂肪面積(cm2) | 88.8 | 69.8 (-19) |
皮下脂肪面積(cm2) | 565.4 | 467.8 (-97.6) |
血液検査の結果でも効果が現れています。
ダイエット開始時 | ダイエット終了後 | 変動値 | 参考基準 | |
---|---|---|---|---|
総コレステロール | 226mg/dl | 140mg/dl | 86mg/dl | 140~219 |
中性脂肪 | 128mg/dl | 78mg/dl | 50mg/dl | 30~149 |