※体脂肪率…規定量以上の体重により測定不可

1ヶ月消化してみて、体重はしっかり落とせたのは収穫。

改めて食生活スタイルの見直しで、いかに今まで正反対の生活をしていたのか。この1ヶ月サポートして頂いたスタッフの皆さんに感謝し、このまま継続して体重を落としていくのが恩返しになると思うので引き続きがんばりたいと思う。