合宿が始まってすぐは、慣れない環境で辛く、帰りたかったけど、今は最後まで頑張って良かったと思っています。今まで何でも途中であきらめていたけど、少し自信がつきました。
バランスの良い食事についてわかりやすく教えて頂いたのでこれからきちんと生かしていきたいと思います。
ありがとうございました。
※体脂肪率が上がっているのは、むくみなどにより正しく測定できない為です。
体脂肪の数値は、むくみがとれた最高値からの差を記載しています。
体脂肪の数値は、むくみがとれた最高値からの差を記載しています。
今まで何でも途中であきらめていたけど、少し自信がつきました。
公開日：2012年5月29日
※日付の古いものはデザインが崩れていることがあります、順次修正しておりますのでご了承ください。
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