「おはようございます!!」突然の訪問にも関わらず、笑顔で明るく出迎えてくれて嬉しかったです。
ここに通っている人達も、ドキドキ不安でしたが、気さくに話しかけてくれました。
今まで、自分の好きな時に好きなものを食べ、その度に無茶なダイエットをしてまたリバウンド・・・どれだけ栄養が足りてなかったか、栄養分析による一日に必要な摂取量やコンビニ研修などを通してわかりました。ジョギングにコアリズム楽しかったです。
※体脂肪率が上がっているのは、むくみなどにより正しく測定できない為です。
体脂肪の数値は、むくみがとれた最高値からの差を記載しています。
体脂肪の数値は、むくみがとれた最高値からの差を記載しています。