高１の時の無理なダイエットから１８年間、摂食障害で苦しみ、ここの合宿に参加しました。
体重計の100gの増減に一喜一憂する毎日で、食べる事＝太る事と思い込み１８年間楽しく食事する事が出来ませんでした。
美味しく楽しく食事をしたい・・・ただそれだけ。

こんな簡単な事が一人では出来ず頭の中では食べ物・体型の事しか頭にありませんでした。
合宿に参加してバランスの良い食事を三食たべ運動して熟睡という本当に本当に基本的な事をして過ごした２週間でしたが、私にとって体も心もリセットできた２週間でした。

決して楽しい合宿ではなかったけれども毎日スタッフさんとお話できたことも良かったし、何よりも食事を美味しく食べることが出来た事がとても嬉しかったです。
きっと家に帰ってから何か踏み出す一歩につながると思います。
ありがとうございました。