合宿へ来て１ヶ月・・・長かったです。
ダイエットをするのって大変なんだなと感じました。
苦しい事の方が多かったですが、最後にはダイエットの結果も出てきたので結果的には、来てよかったなと思います。
ですが、ダイエットがこれで終了したわけではないので、これからもここで得た知識を活かし体重減量を行っていきたいと思います。
ありがとうございました！！
※体脂肪率が上がっているのは、むくみなどにより正しく測定できない為です。
体脂肪の数値は、むくみがとれた最高値からの差を記載しています。
体脂肪の数値は、むくみがとれた最高値からの差を記載しています。
CTスキャンの見方、腹腔内脂肪・皮下脂肪についての説明はこちら
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| ダイエット開始前 | ダイエット終了後 | |
|---|---|---|
| 腹腔内脂肪面積(Vp1) | 2350.5 | 1415.9（-934.6） |
| 皮下脂肪面積(Sp1) | 16483.1 | 11076.9（-5406.2） |
