|
10日間大変お世話になりました。
最初の数日は本当に辛かったですが、スタッフさんの親切・丁寧な対応になんとか乗り越えられました。
希望通りの結果は出ませんでしたが、何故痩せないのか身体のメカニズムの事からしっかりと教えていただき納得しました。
これからは不規則な生活・食事をできるだけ改善し、バランス良く量を守って食べ、しっかり身体も動かしたいと思います。
他のダイエット合宿も参加させていただいた事がありますが、私には「メディケアDERME」さんが一番合ってると思いました。
合宿終了後の「運動プログラム」「食事指導」もしっかりしていただいたので今後頑張ってみます。本当に有難うございました。 |
|
|
※合宿当初、むくみ等の理由で体脂肪率が正常に測定できない場合があります。
公開日:2011年6月9日
※日付の古いものはデザインが崩れていることがあります、順次修正しておりますのでご了承ください。