延長トレーニング☆ 2016年11月07日 更に代謝をよくするために延長してトレーニングを頑張っているAさん(^^) 本日の午前中は外でのウォーキングでしたが、時間ギリギリまで歩いていました! 食事についての質問があったりと、意識が高いのが伝わってきます! この調子で最後まで頑張りましょう☆ 西