スタッフブログ

仕事の夏休みを利用したYさんの合宿が終了しました☆

合宿初日と比べてお腹周りがとてもすっきり！
水着が着たいと言ってたYさん。7日間でウエストは-4.9㎝となりました(^^)
より引き締まった体をめざし、
筋トレ継続！慣れたら回数を増やすこと！

来月の誕生日に向けて、より自身に磨きをかけていってください♪

西