1ヶ月の合宿がスタートします!!
自分でダイエットをしていた頃はリバウンドの繰り返しでした。
今回はストレスで食べすぎたり不規則な生活で体重が増えたため
参加を決意!!
※合宿初日の写真です↓
最終日の写真が楽しみですね♪
現在1週間が経過しました。-5kg!!
半年もきていなかった生理がきて、少しずつホルモンバランスが
整ってきています☆
身体の変化が見えてくると嬉しいですね(^^♪
毎日暑いですが、一緒に頑張りましょう!!
若菜
ダイエット合宿 DERME(デルメ)真の健康を作り出す
DERME ダイエット合宿