石川県から埼玉県までダイエット合宿に参加するために来たKさんの約3か月間の変化です。
参加した当時まだ夏の暑さ残る9月でしたが帰る頃には季節も変わり、コートが必要な気温です。ですが同じ服を家に送らず取っておいてくれました(*^_^*)
服のゆるゆる感で伝わると思いますが、18.4キロ減量です。
体型の変化も嬉しいですが、きっとKさんにとって継続する事の大切さや苦しい事をやり切った忍耐力が今後の生活に役立つと思います。
更なる良い年を迎えられる事でしょう☆
本当に本当にお疲れまでした(#^.^#)
今井