合宿中に膝の治療も並行しているＴさんは
最近体調がとても良くなっていることを実感しているそうです。
たとえば階段の上り下りの楽さを感じる！
ジムでストレッチの手の届く距離が伸びた！
ウォーキングの時に以前よりもフォームが良くなった！
と、自分を客観的に見れていることで、
出来ることの幅が広がっていることに気づけています。
それがＴさんの自信につながり、モチベーションを上げて
合宿後の計画立ても順調に進んでいます☆ミ
プラスの循環をＴさん自身がうみだせています(ɔ ˘⌣˘)˘⌣˘ c)♪
田和