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8月中旬に合宿にきたＳさん

(コンビニセミナーの時の様子です)

合宿中、最終日までの目標にしていた体重まで落とすことが出来ず
悔しい気持ちで合宿を終了しました。

その後自宅に帰り、食事や運動の取り入れ方に試行錯誤しながら
昨日、ついに目標体重を達成！！💐

1ヶ月と1週間かけて、合宿で学んだことを活かし
自分の力でやりきりました(^_^)

1ヶ月間の反省と、次の目標まで立てられているので後は実践に移すのみ😊
今後の経過を追っていきます！！

田和