半年前に合宿スタートし-16kgしたMさんの
この夏気付いた事!
それは
足が痩せた事
サンダルのベルトの穴が内側へ移動しましたヾ(。>v<。)ノ゙
男性だと特にスーツのベルトの穴の変化は気づきやすく良く報告いただきますが、サンダルのベルトで痩せた事を感じたという報告は初めてです(*^^)
ちゃんと全身が痩せている証拠ですね!
そういう変化の喜びを原動力にもうひと踏ん張りしていきましょう!
今井
ダイエット合宿 DERME(デルメ)真の健康を作り出す
DERME ダイエット合宿