焦らずじっくりが成功のコツ☆

2017年07月20日

約2ヶ月間の合宿中のOさん
今日が18日目!🌟

ジムでのトレーニングフォームの綺麗さは
みんなのお手本になっています✨

苦手なことにも前向きに取り組む姿も素晴らしいです😁

ダイエットが目的の方であれば、目標体重を達成したい!
という思いがあり合宿に参加しているはず。
その為、つい数字にとらわれてしまうことがあります。
数字ももちろん大切ですが、それよりも今が以前の自分よりも
健康で、幸せで、前向きになれている、そう感じられているかも考えてほしいなと思います🌸

やるべきことをやれば、おのずと数字や体型にその結果はあらわれます。
その間は決して楽ではありませんが、努力は裏切りませんので
自分との戦いを制してください\(^^)/
Oさんが最後までやりきれるようサポートしていきます☺

そして、姿勢、体型の変化も追っていきます💃

田和