約2ヶ月間の合宿中のＯさん
今日が18日目！🌟
ジムでのトレーニングフォームの綺麗さは
みんなのお手本になっています✨
苦手なことにも前向きに取り組む姿も素晴らしいです😁
ダイエットが目的の方であれば、目標体重を達成したい！
という思いがあり合宿に参加しているはず。
その為、つい数字にとらわれてしまうことがあります。
数字ももちろん大切ですが、それよりも今が以前の自分よりも
健康で、幸せで、前向きになれている、そう感じられているかも考えてほしいなと思います🌸
やるべきことをやれば、おのずと数字や体型にその結果はあらわれます。
その間は決して楽ではありませんが、努力は裏切りませんので
自分との戦いを制してください＼(^^)／
Ｏさんが最後までやりきれるようサポートしていきます☺
そして、姿勢、体型の変化も追っていきます💃
田和
