脱・メタボ。 2010年06月06日 高コレステロールの為、減量中でジムに来院している男性の食事です。今回で食事分析は2回目になりますが とてもバランスが良くなりました。 お腹周りのサイズも順調に落ちてきてあと 目標が2kgになりました。 今後が楽しみです。小林