”食事”というものは私たちが生きていく上で欠かせないものです。
DERME合宿のお昼のお弁当を「こんなに沢山食べていいの？」と思われたようです。
明日は実際に自身で買ってもらうため、コンビニ実習へ行きました☆
Sさんの好きなわかめおにぎりは脂質の量が抑えられていてにっこり(^^)ツナマヨや稲荷と比べてみるとその差は歴然！
私たち人間の体は食べたものでできているわけですから、足りなすぎると常に体が欲している飢餓状態になります。
合宿が終わるまで食事のバランス、選び方を徹底的に覚えていきましょう！！
西
