サーキットトレーニング(((;◔ᴗ◔;)))

2017年02月25日

明日の休館日の前にサーキットトレーニングをしました☆

 

息を切らしながら、集中して取り組んでいました！！
運動の効果を実感してくるはずです！

しっかり運動した後は、1日ゆっくり体を休めて月曜日からまた頑張りましょう(^^)
西