フットマッサージ

2010年05月19日


今日は 合宿生にフットマッサージを実施しました。毎日 運動をしていると疲労がたまって足がパンパンになるので1日の最後に実施しました。全身の血行を促進しながらマッサージするのでマッサージ後は みんな気持ちが良かった・・と言ってくれます。疲れを次の日に残さないためにも 引き続き 心をこめて実施していきます。小林

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