今となっては、あっという間でしたが、慣れない環境に最初の1～2週間は苦労しました。基本的な『栄養・運動・休息』が意志の弱い私には、できるかどうかわからなかったけれど、コーケンメディケアセンターに来て、色々な事を教わり、考え、実践したいと思いました。今、帰ってからも続けられるような気がします。正しいダイエットだけではなく、心のケアなどもしていただけました。本当にここに来て良かったと思います。