２週間の合宿生活で、ついだらだらしてしまう夏休みを規則正しく過ごす事ができました。さすがに１ヶ月も家を離れるわけにもいかないので２週間でしたが、とても成長したと思います。
短期間で健康的に痩せる事ができ、この夏休みはとても得した気分です。 痩せるだけでなく、洗濯や部屋の掃除、体調管理まで、すべて自分でやらなくてはいけないので、親元を２週間も離れて生活したことのなかった私には、とても新鮮でした。 又、たんに痩せるだけでなく、この合宿が終わったあとも健康的に過ごす事ができるようたくさんの事が学べました。栄養バランスがとれた食事に、太らないポイント。よく利用するコンビニでの食事の選び方など、とても勉強になります。
私は最近の若者の部類に入るわけですが、間違ったダイエットをする前にここに来れてよかったです。