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腹腔内脂肪面積(Vp1) |
- ダイエット前
- 1609,4
- ダイエット後
- 835,5
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皮下脂肪面積(Sp1) |
- ダイエット前
- 11611,5
- ダイエット後
- 3657,6
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本当に色々と成長したと思います。 ダイエット目的で来て、まさかここまで意識が変わるとは思わなかったです。 人と接する事があまり得意ではなかったのですが、人見知りが軽減し、声もちゃんと出るようになりました。朝もきちんと起きれるようになり、体力がつき、今まで無理だと思っていた事にどんどんチャレンジしたくなりました。見た目だけじゃなく、精神面でも自分に自信が持てるようになりました。そのおかげで薬の量が減り、気持ちが後ろ向きになる事が少なくなりました。
それでも今は周囲に保護されている状態だから明るく前向きでいられるけれど、これから社会に出たら辛い事、面白くない事がたくさんあるのだと、かべにぶち当ったときの事を考えると少し怖くなったりします。けれど、働こうという意識が芽生えてきたし、家族を大切に思えるようにもなりました。本当に人生が変わったといっても過言ではないくらいです。この気持ちをずっと忘れず、もう前みたいな自分には絶対に戻らないようにしたいと思います。見た目も中身も(笑)
今後の課題は『部屋をキレイに保つ事』と『早寝』です。ちゃんとした時間に眠る事の重大さを忘れないようにしたいです。部屋も、散らかっているとそのせいでイライラしたり落ち込んだりしてしまうので。まだ完璧にはこなせないけど、ここに来る前は絶対に無理だと思っていた事が出来るようになったし、頑張ればいつか出来る様になるのだと思えるようになりました。
この約50日間本当にお世話になりました。みなさんには感謝の気持ちでいっぱいです。ダイエットだけでなく、たくさんの事を学ぶ事ができました。見た目も中身も成長できたと思います。本当に来てよかったです。ありがとうございました。
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公開日:2007年11月30日
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