今、振り返ると１ヶ月はあっという間に過ぎました。最初ここに来る前は、うつ病で毎日寝込んで引きこもりの私でした。子供の為にも健康になろうと思っていましたが、５年間の寝たきり状態で気付くと２０ｋｇ以上太っていて、家の階段を上るだけで息が上がってしまう状態でした。家族も家庭もあるのでメディケアデルメに来るまでには大変でした。

思い切って合宿に予約を入れて、行く事を決意。最初は辛く部屋にもなれていなく眠れませんでした。でも本当に来て良かった。スタッフの皆様トレーナーの方々が親切にして頂き頑張る事が出来ました。

私は４１才。来ている人は２０代ばかりでその子達について行こうと必死になれました。おかげで気持ちも若く持てて４１才でもできる！という自信につながりました。食事指導などきちんと守り-10ｋｇ達成することができました。

ここで学んだ事、人生は修行・努力・生涯勉強です。ダイエットだけではなく全ては心の持ちよう忍耐力。人生において大切な事を学びました。
何か始めるのに年齢は関係ありません。やる気です！

明日は、胸を張って家に帰れます。デルメで学んだ事を忘れずこれからも頑張るのみです。本当にスタッフ、トレーナーの皆様、ありがとうございました。

CTスキャンの見方、腹腔内脂肪・皮下脂肪についての説明はこちら

	ダイエット開始前	ダイエット終了後
腹腔内脂肪面積(Vp1)	171.1	98.2(-72.9)
皮下脂肪面積(Sp1)	243.0	205.8(-37.2)