６日間通い合宿終えて、ここに通うまで何度も何度もHPを見て、体験談を繰り返し読んだ。電話するのにも、通う事が決定していない段階から勇気出して相談した。日常生活の事、金銭的な事、考えまくりその結果、やはり自分は変わりたい。

今まで何度も何度もリバウンド、自己中断した。そんな自信ない自分が嫌になる。でも変わりたいんだよ。最終日の今、参加して良かった。何でも相談できる人がいる。急に全部話さなくて良いんだ。少しづつ思ったこと、言えることを話して解決の方向にいけば良いんだよ。脂肪減らすのは体重でない。脂肪を燃やす過程を教えてもらった。生物化学だ。分からなくても分かるようにしてくれる。面白い。

私の場合、これからの生活がダイエットの始まりです。頭で分かっていても行動できるか心配はあります。でも相談できるスタッフの人たちがいます。これからも通いできますので、思う存分頼らせていただき私の事を考えてもらいます。