今の体の状態は、リセットされた状態で軽く体調が良いのを感じます。
これから日常生活に戻った時に、ここで学んだ事を続けて実践できるように意識していきたいです。
時と場合に応じて、自分の体と相談しながら食事を調整していくことが何よりも大事だと思いますので、実際に生活しながら自ら管理していけるように研究していきます。また、数ヶ月経ったらその時のコンディションチェックも兼ねて次のステップに進めていけたらと思います。
今後ともよろしくお願い致します。
短い間でしたが、とても素晴らしい時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。