明日、帰ります。理事長先生、スタッフの皆様、今日までありがとうございました。痩せて京都に帰れてうれしいです。リバウンドしないよう、続けて頑張ります。
一旦帰りますが春に顔出します。夏にはできたら1～２週間合宿にこれたらいいと思ってます。
また宜しくお願いします。
CTスキャンで見るダイエット効果
CTスキャンの見方、腹腔内脂肪・皮下脂肪についての説明はこちら
| ダイエット開始前 | ダイエット開始後 | |
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| ダイエット開始前 | ダイエット終了後 | |
|---|---|---|
| 腹腔内脂肪面積(cm2) | 224.0 | 260.8 (-36.8) |
| 皮下脂肪面積(cm2) | 470.6 | 386.7 (-83.9) |
血液検査の結果でも効果が現れています。
| ダイエット開始時 | ダイエット終了後 | 変動値 | 参考基準 | |
|---|---|---|---|---|
| 総コレステロール(mg/dl) | 192 | 165 | 27 | 140～219 |
| HbA1c（％） | 6.8 | 5.8 | 1.0 | 4.3〜5.8 |
| BMI（kg/m2） | 47.3 | 41.4 | 5.9 | 18.5〜24.9 |
