今回、ダイエット合宿に参加してみて本当に良かったと思いました。
最初はとても不安で、1ヶ月やり遂げる自信もありませんでした。でも、今までのだらけた生活から抜け出したいのと、早く立ち直りたい、普通の生活に戻りたいなどの思いで参加しました。
生活ががらりと変わり、規則正しい生活を送っていくうちに、自分自身も少しづつ変われることができました。慣れないミルク生活や空腹に耐える日々もありました。毎日同じことの繰り返しで、辛い時もありました。また、理事長に怒られたこともありました。でもそんな時、自分は何の為にメディケアに来たのか、今ここでくじけたら、また、最悪な人生に戻ってしまう・・・そんなのは”イヤダ”と思い、1ヶ月頑張ることができました。
体の変化も嬉しかったけど、何より、心の変化、精神的に強くなれ、何事も前向きに考えることができるようになったことが、自分にとって一番良かったです。
メディケアで立ち直るきっかけをつくれたのでこれからの生活、頑張り過ぎない程度に頑張り、楽しい人生を送りたいです。
CTスキャンで見るダイエット効果
CTスキャンの見方、腹腔内脂肪・皮下脂肪についての説明はこちら
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ダイエット開始前 |
ダイエット終了後 |
腹腔内脂肪面積(Vp1) |
6371.2 |
5281.0 |
皮下脂肪面積(cm2) |
17338.3 |
14462.5 |
血液検査の結果でも効果が現れています。
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ダイエット開始時 |
ダイエット終了後 |
変動値 |
参考基準 |
総コレステロール |
266mg/dl |
253mg/dl |
13mg/dl |
140~219 |
公開日:2009年12月28日
※日付の古いものはデザインが崩れていることがあります、順次修正しておりますのでご了承ください。